Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Bienvenue ! Merci De Votre Visite !

  • : espace-relaxation-wakanda
  • : Pour le bien-être, la santé, la vitalité et l'écologie... De la relaxation à la méditation, du corps à l'esprit... Entrer en harmonie avec soi et son environnement, s'établir dans la paix et la joie intérieures, cultiver et manger bio...
  • Contact

Blog écolo et source d'eau pour un enfant

bonial – promos et catalogues – moins de co2 Je participe et fais planter un arbre pour mon blog !

 

Je participe : eau saine pour un enfant pendant un an.

NM Médical, distribution de matériel médical

Recherche

Images

Si, malgré ma vigilance, une image de ce blog n'était pas libre de droit, je m'engage à la retirer dès que j'en recevrai la demande, avec mes excuses et mes remerciements pour en avoir disposé jusque là.

Archives

TRADUCTION/TRANSLATION

ESPACE RELAXATION WAKANDA

  Dans les Alpes de Haute Provence, entre Manosque et Sisteron

Cours relaxation

libérer les tensions musculaires et psychiques, stimuler l'énergie vitale

Préparation aux examens

gérer le stress, renforcer attention, concentration, mémorisation, confiance en soi...

Aide aux enseignants

techniques spécifiques pour l'enseignant confronté à la complexité de son métier et aux tensions omniprésentes dans les établissements scolaires.

Aide aux enfants et adolescents en difficultés scolaires développer attention et concentration par l'accès à un état psychomoteur apaisé et réceptif.

 

  • Stage 1

Tout pour le bien-être, la santé, la vitalité

Apprentissage et intégration de techniques de relaxation (allongé, assis, debout, en mouvement)

Echanges pour clarification, décodage et appropriation effective

Techniques étirement, assouplissement,

Auto-massages 

Regard sur alimentation et sommeil,

interactions avec l'environnement

  • Stage 2 

De la relaxation à la méditation,

du corps à l'esprit...

Trouver en Soi un espace de plénitude, de paix, de joie indépendamment du vécu

Passer de la réparation des blessures, traumatismes, mémoires de tristesse, de peur à

la guérison en ré-alignant toutes les composantes de soi-même dans l'être intérieur.

 

 
 

 

La Relaxation

 

Conditions préalables

  • Une pièce calme, dans la demi obscurité, une température moyenne 

  • Des vêtements lâches, ni trop chauds ni trop légers 

  • Soit en position assise (fauteuil confortable, nuque bien calée et bras reposant sur les accoudoirs)

  • Soit en position allongée, la tête un peu soutenue et une légère couverture sur le corps.

Le patient a les paupières fermées, il est immobile et se concentre sur ses sensations.

Contre-indications

  • Sujet réfractaire au relâchement par une volonté toujours tendue 

  • Sujet trop inconscient et ne pouvant participer à l’écoute de ses sensations et pensées 

  • Pathologies sévères (schizophrénie, troubles cardiaques graves, psychose paranoïaque)

Pages vues...

  050 000

 

 

NM Médical, distribution de matériel médical

Visiteurs...

18 septembre 2012 2 18 /09 /septembre /2012 15:32

Les temps sont en train de changer...
Paroles et traduction de "The Times They Are A Changing" The Times They Are A Changing (Les Temps Sont En Train De Changer) Come gather 'round people Venez rassemblez-vous tous braves gens Wherever you roam D'où que vous veniez And admit that the waters...
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by espace-relaxation-wakanda - dans VIDEO Musique
commenter cet article
12 septembre 2012 3 12 /09 /septembre /2012 22:26

Que sait-on vraiment de la réalité !? - Dans le terrier du lapin (2:27:59) version française Un film de Mark Vicente Betsy et William Arntz (2005) Avec Marlee Matlin - Elaine Hendrix - Robert Bailey Jr. - John Ross Bowie - Armin Shimerman - Barry Newman...
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by espace-relaxation-wakanda - dans VIDEO
commenter cet article
8 septembre 2012 6 08 /09 /septembre /2012 22:59

Découverte insolite…
Pyramides de Bosnie, découverte insolite – 52mn 31″ – VO sous-titrée en français. Une grande découverte au cœur de l’Europe Publié le 5 septembre 2012 par Le Passeur Il est des découvertes qui devraient faire la une des médias et porter ainsi devant tous...
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by espace-relaxation-wakanda - dans VIDEO
commenter cet article
6 septembre 2012 4 06 /09 /septembre /2012 22:50

Approches non-duelles de la connaissance de soi Jean-Marc Mantel DIMANCHE 30 SEPTEMBRE 2012 10h00-18h00 Le Petit Mas 2, chemin du Puy Villeneuve-Loubet http://lepetitmas.fr Le témoin est toujours présent. Il n'est pas quelqu'un, mais est la présence elle-même....
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by espace-relaxation-wakanda - dans Evénements
commenter cet article
3 septembre 2012 1 03 /09 /septembre /2012 14:27

Elevage industriel : quelle réalité ?
Attention, Jonathan Foer peut nuire gravement à votre alimentation carnée ! Le 5 avril 2011 | Par Agnès Ses articles Totalement immergée dans un mode de vie écologique, je traque sans relâche dans le quotidien les initiatives et les leviers permettant...
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by espace-relaxation-wakanda - dans Santé
commenter cet article
2 septembre 2012 7 02 /09 /septembre /2012 15:51

Partager cet article
Repost0
Published by espace-relaxation-wakanda - dans VIDEO
commenter cet article
31 août 2012 5 31 /08 /août /2012 22:47

Livre : Moi, malade, mais pourquoi ?…
Livre clé - Excellente introduction au décodage biologique, pour les jeunes et les moins jeunes ! Editions Le Souffle d'Or
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by espace-relaxation-wakanda - dans Livres
commenter cet article
28 août 2012 2 28 /08 /août /2012 22:32

Livre : Faites le plein de vitalité…
Livre clé - Médecine traditionnelle chinoise, homéopathie, psychologie, diététique. Le docteur Charles Gibert offre des outils simples pour comprendre et corriger les déséquilibres énergétiques qui conduisent aux troubles du corps...et de l'âme. Editions...
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by espace-relaxation-wakanda - dans Livres
commenter cet article
26 août 2012 7 26 /08 /août /2012 15:52

Balade dans le colorado provençal...
La fin des vacances est déjà là pour certains... les photos demeurent pour nous rappeler nos belles balades ! Peut-être pouvez-vous copier/coller dans les commentaires le plus beau paysage photographié cet été ? ! Bonne rentrée !
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by espace-relaxation-wakanda - dans A découvrir
commenter cet article
22 août 2012 3 22 /08 /août /2012 21:42

Sarah SERIEVIC - Rompre avec nos rôles...
http://www.souffledor.fr/boutique/produits_rompre-avec-nos-roles-sarah-serievic_11_2927.html Voici un excellent livre où l’essentiel est dit et bien dit à propos de ces rôles qui peuvent nous entraîner loin, parfois très loin, de qui nous sommes en vérité...
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by espace-relaxation-wakanda - dans Livres
commenter cet article