ESPACE RELAXATION WAKANDA
/fdata%2F4446077%2Favatar-blog-1232191295-tmpphpEEl79X.jpeg){kind=avatar}
Je participe et fais planter un arbre pour mon
blog !
Je participe : eau saine pour un enfant pendant un an.
Si, malgré ma vigilance, une image de ce blog n'était pas libre de droit, je m'engage à la retirer dès que j'en recevrai la demande, avec mes excuses et mes remerciements pour en avoir disposé jusque là.
Dans les Alpes de Haute Provence, entre Manosque et Sisteron
Cours relaxation
libérer les tensions musculaires et psychiques, stimuler l'énergie vitale
Préparation aux examens
gérer le stress, renforcer attention, concentration, mémorisation, confiance en soi...
Aide aux enseignants
techniques spécifiques pour l'enseignant confronté à la complexité de son métier et aux tensions omniprésentes dans les établissements scolaires.
Aide aux enfants et adolescents en difficultés scolaires développer attention et concentration par l'accès à un état psychomoteur apaisé et réceptif.
Stage 1
Tout pour le bien-être, la santé, la vitalité
Apprentissage et intégration de techniques de relaxation (allongé, assis, debout, en mouvement)
Echanges pour clarification, décodage et appropriation effective
Techniques étirement, assouplissement,
Auto-massages
Regard sur alimentation et sommeil,
interactions avec l'environnement
Stage 2
De la relaxation à la méditation,
du corps à l'esprit...
Trouver en Soi un espace de plénitude, de paix, de joie indépendamment du vécu
Passer de la réparation des blessures, traumatismes, mémoires de tristesse, de peur à
la guérison en ré-alignant toutes les composantes de soi-même dans l'être intérieur.
Conditions préalables
Une pièce calme, dans la demi obscurité, une température moyenne
Des vêtements lâches, ni trop chauds ni trop légers
Soit en position assise (fauteuil confortable, nuque bien calée et bras reposant sur les accoudoirs)
Soit en position allongée, la tête un peu soutenue et une légère couverture sur le corps.
Le patient a les paupières fermées, il est immobile et se concentre sur ses sensations.
Contre-indications
Sujet réfractaire au relâchement par une volonté toujours tendue
Sujet trop inconscient et ne pouvant participer à l’écoute de ses sensations et pensées
Pathologies sévères (schizophrénie, troubles cardiaques graves, psychose paranoïaque)
050 000
Le paon, semble t-il, ne vole qu’en de rares occasions ... Ainsi le voit-on la plupart du temps ! Le voici à présent, dans sa magnificence, en plein vol ! J’ai reçu ces photos et je les édite pour leur grande beauté, mais, sont-elles authentiques ou auraient-elles...
Chers colibris Toute l’équipe et les groupes locaux se préparent pour le lancement de la (R)évolution des colibris ! Si les décideurs, politiques ou économiques, ne savent pas où aller, ni par quoi commencer, montrons-leur le chemin de la transition écologique...
http://eveilspirituel.com/eveilSpirituel.asp Si l'art de méditer est un cheminement que, même les plus grands sages apprennent tout au long de leur vie, s'y initier au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Des études démontrent...
Les dangers du pamplemousse De nombreux lecteurs m’écrivent pour me demander si vraiment, un fruit aussi sain que le pamplemousse peut être dangereux pour la santé. Depuis plusieurs mois en effet, les médias mettent en garde les populations contre les...
Je vous recommande ce merveilleux livre … publication des Mandalas de Niki octobre 2011 , à Editions Le Souffle d'Or Réédition en janvier 2012 Plus de un an de recherches, de prises de mesures bioénergétiques, de recoupements, de tris d'informations,...
Paroles et traduction de Imagine Imagine (Imaginez) Imagine there's no heaven, Imaginez qu'il n'y a aucun Paradis, It's easy if you try, C'est facile si vous essayez, No hell below us, Aucun enfer en dessous de nous, Above us only sky, Au dessus de nous...
Ajoutée par jasmuheen le 28 déc. 2009 On dit que la méditation est une concentration pure et parfaite sur un point pur et parfait. La méditation nous attire pour des raisons diverses : - pour ressentir des états de paix intérieure profonde, baigner dans...
OM : Le son de la création Divine Sat : L´expérience de l´existence Divine Chit : L´intelligence hors de la pensée ordinaire Ananda : La nature Divine qui est Béatitude. ParaBrahma : La conscience Divine omniprésente Purushottama : Les qualités plus élevées...
Cher-ère Ami-e, Dans votre quotidien, lorsque vous vaquez à vos occupations ou que vous êtes en relation avec quelqu'un, à qui ou à quoi est-ce que vous vous identifié-e ? Vous identifiez-vous à votre personnalité et à ce que vous croyez être selon votre...
Page originale : http://www.bastamag.net/article2370.html Ecologie Pierre Rabhi : « Si nous nous accrochons à notre modèle de société, c’est le dépôt de bilan planétaire » Par Agnès Rousseaux, Ivan du Roy (7 mai 2012) Et si, après une stressante campagne...
http://www.lesinrocks.com/2012/12/12/musique/ravi-shankar-est-mort-11331435/ Une véritable légende du XXème siècle ne verra pas un 93ème printemps fleurir : Ravi Shankar est mort. Certaines insomnies sont plus tristes que d’autres, notamment quand, l’aube...
Les monnaies locales, une réponse à la crise ? publié le 08 août 2012 à 13:05 Par Sophie Bartczak Créer de la monnaie n'est pas seulement un privilège réservé aux banques. Environ 4 000 communes dans le monde ont franchi le pas avec succès. "Muse" d'Angers,...
OUVRIR SON COEUR Nous avons souvent le réflexe de fermer notre cœur pour nous protéger des agressions extérieures. Nous nous isolons, le cœur plein de tristesse et d’amertume. Nous souffrons en silence et perdons espoir dans la vie. Souvent, nous côtoyons...
« Je demande respectueusement que vous oubliiez tout ce que vous savez, tout ce qu’on vous a appris, tout ce que vous avez jamais lu au sujet de l’éveil spirituel, de la non dualité, de l’Advaita, de l’Un et de l’illumination, et que vous considériez...
La députée Laurence Abeille la bien nommée peut nous aider à sauver les abeilles en France. Pour que sa proposition ait une chance d'être validée, il faut qu'un très grand nombre de députés y apportent leur signature, c'est pourquoi je te demande de lire...
Fondées à Bruxelles au début de l’année 2011, les Editions Néosanté exercent deux activités principales : l’édition de livres et la publication d’une revue mensuelle de santé globale, réalisée par des journalistes en collaboration avec des praticiens...
Cultiver en harmonie avec Gaïa (1) Par Le Passeur. En ces temps de retour aux choses essentielles, il me semble utile d’apprendre à cultiver un potager naturel sur les bases conjointes de la Permaculture et de la Biodynamie. Voici donc, avec la collaboration...
http://www.santenatureinnovation.fr/quelles-solutions/nutrition/gouter-quel-bonheur?utm_source=Newsletter-gratuite&utm_medium=emailing&utm_campaign=201301L-gouter Goûter : quel bonheur ! Quand je pense à mon enfance, le moment qui me revient en mémoire...
Ajoutée par GanymedeTV le 28 juin 2011 Jean-Philippe BREBION, Lucie NOLET, Gilles SINQUIN, Frank HATEM, Salomon SELLAM, Louise GERVAIS, Eugenie ROSEC tirent quelques conclusions de ces rencontres inoubliables, et parlent de 2012, de l'Homme Nouveau, des...
LA MORT Aux confins des sciences et des religions DIMANCHE 17 MARS 2013 09h00-18h00 Salle des fêtes 06140 Tourrettes-sur-Loup (en venant de Vence, à l'entrée du village à droite, parking public de l'école, salle située à gauche de l'école maternelle)...
Glenn Gould, né le 25 septembre 1932 à Toronto au Canada et mort le 4 octobre 1982 à Toronto, est un pianiste, compositeur, écrivain, homme de radio et réalisateur canadien. Il est surtout célèbre pour ses interprétations pianistiques remarquables du...
L'ennéagramme est une typologie d'origine spirituelle qui décrit les 9 fixations de l'ego. C'est une grille de lecture dynamique et percutante, un outil de connaissance de soi et des autres. Depuis quelques années, de plus en plus de professionnels l'utilisent...
Êtes-vous en quête de paix intérieure et de joie de vivre ? Ou encore, voulez-vous vous éveiller à vous-même ? Qu’importe ce que vous cherchez, le chemin est le même : voir les pièges du mental et lâcher prise à vos attachements pour laisser la place...
Tout son contenu sera supprimé du serveur et son nom de domaine n'existera plus. Si vous souhaitez conserver certains textes ou télécharger les méditations guidées, vous avez jusqu’à cette date pour vous servir librement. Passez le message aux personnes...
Les Observations données dans ce document, le sont à titre informatif uniquement. Comme toujours avec les fabrications maisons vous n'êtes jamais dispensés de bon sens. Aucun des propos tenus ne pourront remplacer l'avis d'un médecin. En cas de problème...
/idata%2F4446077%2FPaysages-enneiges%2FVallouise-dec-2011-001.jpg)
/idata%2F4446077%2FPromenade-en-Haute-Provence%2FNature-2-069.jpg)
/idata%2F4446077%2FImages-relaxantes%2FAmours-de-fleurs%2FAvril-009.jpg)
/idata%2F4446077%2FAmours-de-chemins%2FNature-038.jpg)
/idata%2F4446077%2FImages-relaxantes%2Frelax10.jpg)