ESPACE RELAXATION WAKANDA
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Je participe et fais planter un arbre pour mon
blog !
Je participe : eau saine pour un enfant pendant un an.
Si, malgré ma vigilance, une image de ce blog n'était pas libre de droit, je m'engage à la retirer dès que j'en recevrai la demande, avec mes excuses et mes remerciements pour en avoir disposé jusque là.
Dans les Alpes de Haute Provence, entre Manosque et Sisteron
Cours relaxation
libérer les tensions musculaires et psychiques, stimuler l'énergie vitale
Préparation aux examens
gérer le stress, renforcer attention, concentration, mémorisation, confiance en soi...
Aide aux enseignants
techniques spécifiques pour l'enseignant confronté à la complexité de son métier et aux tensions omniprésentes dans les établissements scolaires.
Aide aux enfants et adolescents en difficultés scolaires développer attention et concentration par l'accès à un état psychomoteur apaisé et réceptif.
Stage 1
Tout pour le bien-être, la santé, la vitalité
Apprentissage et intégration de techniques de relaxation (allongé, assis, debout, en mouvement)
Echanges pour clarification, décodage et appropriation effective
Techniques étirement, assouplissement,
Auto-massages
Regard sur alimentation et sommeil,
interactions avec l'environnement
Stage 2
De la relaxation à la méditation,
du corps à l'esprit...
Trouver en Soi un espace de plénitude, de paix, de joie indépendamment du vécu
Passer de la réparation des blessures, traumatismes, mémoires de tristesse, de peur à
la guérison en ré-alignant toutes les composantes de soi-même dans l'être intérieur.
Conditions préalables
Une pièce calme, dans la demi obscurité, une température moyenne
Des vêtements lâches, ni trop chauds ni trop légers
Soit en position assise (fauteuil confortable, nuque bien calée et bras reposant sur les accoudoirs)
Soit en position allongée, la tête un peu soutenue et une légère couverture sur le corps.
Le patient a les paupières fermées, il est immobile et se concentre sur ses sensations.
Contre-indications
Sujet réfractaire au relâchement par une volonté toujours tendue
Sujet trop inconscient et ne pouvant participer à l’écoute de ses sensations et pensées
Pathologies sévères (schizophrénie, troubles cardiaques graves, psychose paranoïaque)
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A PARTAGER LARGEMENT Voici le premier livre à mettre l'accent sur les bienfaits de l'abstention vaccinale. La bonne santé des enfants non vaccinés est confirmée par des études et observations dans divers pays. Cependant, choisir de ne pas vacciner implique...
Loreena Isabel Irene McKennitt, née le 17 février 1957, est une auteure-compositrice-interprète, harpiste, accordéoniste et pianiste canadienne. La qualité de ses compositions et de ses interprétations lui a donné une renommée internationale. Elle trouve...
http://www.consoglobe.com/europe-bannit-tests-animaux-cg Si le bien-être animal vous importe, cette date est à marquer d’une pierre blanche : 11 mars 2013. A partir de ce jour, il sera complètement interdit en Europe de tester des produits cosmétiques...
CONGRÈS MÉDECINE DOUCE D'APSAMED Château Buzine Marseille 22,23 mars 2013 Fatigue chronique, fibromyalgie, maladie de lyme, un chemin de retour à la santé. vendredi 22 mars 2013 : 9h-20h samedi 23 mars 2013 : 9h-nocturne 22h (tout public) Pendant 2 jours...
Voici quelques articles que je trouve particulièrement intéressants : "La méditation de pleine conscience a changé ma manière de soigner" C'est en France une grande première. Le 10 février prochain s'ouvre, à Strasbourg, un diplôme universitaire (DU)...
Calligraphie japonaise Noriko Matsusawa Noriko Matsuzawa sensei est Maître de Sho-Do ( l'art du trait ) ou calligraphie. c'est à partir d'un travail méditatif que l'essence d'un mot, d'un nom, s'écoule par l'encre et le pinceau, révélant ainsi la vibration...
La méditation avec le mantra "AUM" se pratique trois fois de suite sur chacun des chakras, en commençant par le racine (1er chakra) jusqu'au coronal (7e chakra). Sans forcer, prenez une inspiration ample puis expirez lentement en prononçant le son "Aum"...
Des légumes gratuits et en libre service dans le Gard... Incredible Edible ou Les Incroyables Comestibles font des petits en France... ET SI ON S'Y METTAIT TOUTES ET TOUS ? Courgettes, tomates et salades poussent depuis quelques temps dans les rues de...
La maladie et la santé. C'est un sujet qui revient dans la vie de chacun un jour ou l'autre. Je voudrais d'abord dire un mot sur ce qu'est la maladie en réalité. Toute maladie a une origine spirituelle. J'expliquerai cela en faisant une distinction entre...
Printemps 2012 : 1ère étape : la mise en buttes : résultat : Les buttes de 1m20 de largeur sont perpendiculaires à la pente du terrain et plein sud. Les couloirs de circulation ont 50cm de largeur et de 50 à 9Ocm de hauteur. Le prochain article sera consacré...
Tandis que s'effectuait la mise en buttes, les semis restaient au chaud dans la serre ! Puis c'est au tour des semis sur buttes de pousser hors de terre les premières frêles pousses pour un bon bain de soleil du plus beau mois de l'année (enfin, pour...
Satprem (1923-2007) de son vrai nom Bernard Enginger, est un écrivain français. Résistant, il est arrêté par la Gestapo à l'âge de 20 ans et passe un an et demi en camp de concentration. Dévasté, il se retrouve après de nombreux voyages à Pondicherry...
LPO - Ligue pour la Protection des Oiseaux Un afflux de jaseurs boréaux se produit actuellement dans l'ouest de la France, un phénomène de migration exceptionnelle, minutieusement observé par le réseau LPO. http://www.lpo.fr/actualité/le-jaseur-boréal-revient-en-france...
L'enfant intérieur et le ventre Par http://www.bodhiyuga.net/ Cher-ère Ami-e, Il n'est absolument pas possible de concevoir la pratique spirituelle sans prendre l'habitude de porter attention sur ce qui se passe en vous-même, tant dans votre corps (crispations,...
Les premières salades et les premiers fenouils se développent en compagnie des coquelicots et autres fleurs sauvages ! C'est parti ! Chaque butte est couverte de plants : tomates, courgettes, poivrons, concombres, aubergines, haricots divers et variés,...
Isa Ingster Agote http://www.facebook.com/photo.php?fbid=4977463036998&set=a.1951533550652.112949.1312037121&type=1 Les Celtes considéraient le 24 décembre, comme le jour de la renaissance du Soleil. Ils avaient coutume d'associer un arbre à chaque mois...
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Dès notre tendre enfance nous apprenons à nous construire une identité forte pour survivre. Cette identité peut être celle d’un vainqueur ou d’un vaincu. La société aime les gagnants, mais les victimes attirent aussi beaucoup de sympathie. Plus tard,...
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Depuis près de trente ans en effet, j’ai fait de mon corps et de ma vie un laboratoire expérimental autofinancé et multidisciplinaire. L’objectif des expériences que j’y mène ? Avoir la meilleure santé possible ! Et quand je parle de santé, je ne parle...
Cher-ère Ami-e, Vous arrive-t-il de réprimer un élan d'enthousiasme* à l'idée de créer quelque chose qui vous tient à cœur en vous persuadant que vous n'êtes pas à la hauteur, et que puisque d'autres font déjà bien mieux que vous, cela ne sert à rien...
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du 7 juillet à 18:00 au 11 juillet à 21:00 Masquer la carte Le bas Peyroard, 04310 Peyruis Itinéraire Une semaine de stage à Peyruis . Avec Sophie Barberan . Débutant/inter: solea - 18h/19h30 Intermédiaire: alegrias- 19h30/21h00 Stage accompagné à la...
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