ESPACE RELAXATION WAKANDA
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Je participe et fais planter un arbre pour mon
blog !
Je participe : eau saine pour un enfant pendant un an.
Si, malgré ma vigilance, une image de ce blog n'était pas libre de droit, je m'engage à la retirer dès que j'en recevrai la demande, avec mes excuses et mes remerciements pour en avoir disposé jusque là.
Dans les Alpes de Haute Provence, entre Manosque et Sisteron
Cours relaxation
libérer les tensions musculaires et psychiques, stimuler l'énergie vitale
Préparation aux examens
gérer le stress, renforcer attention, concentration, mémorisation, confiance en soi...
Aide aux enseignants
techniques spécifiques pour l'enseignant confronté à la complexité de son métier et aux tensions omniprésentes dans les établissements scolaires.
Aide aux enfants et adolescents en difficultés scolaires développer attention et concentration par l'accès à un état psychomoteur apaisé et réceptif.
Stage 1
Tout pour le bien-être, la santé, la vitalité
Apprentissage et intégration de techniques de relaxation (allongé, assis, debout, en mouvement)
Echanges pour clarification, décodage et appropriation effective
Techniques étirement, assouplissement,
Auto-massages
Regard sur alimentation et sommeil,
interactions avec l'environnement
Stage 2
De la relaxation à la méditation,
du corps à l'esprit...
Trouver en Soi un espace de plénitude, de paix, de joie indépendamment du vécu
Passer de la réparation des blessures, traumatismes, mémoires de tristesse, de peur à
la guérison en ré-alignant toutes les composantes de soi-même dans l'être intérieur.
Conditions préalables
Une pièce calme, dans la demi obscurité, une température moyenne
Des vêtements lâches, ni trop chauds ni trop légers
Soit en position assise (fauteuil confortable, nuque bien calée et bras reposant sur les accoudoirs)
Soit en position allongée, la tête un peu soutenue et une légère couverture sur le corps.
Le patient a les paupières fermées, il est immobile et se concentre sur ses sensations.
Contre-indications
Sujet réfractaire au relâchement par une volonté toujours tendue
Sujet trop inconscient et ne pouvant participer à l’écoute de ses sensations et pensées
Pathologies sévères (schizophrénie, troubles cardiaques graves, psychose paranoïaque)
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Sans doute avez-vous déjà entendu cette formule de plus en plus populaire dans les milieux spirituels : « Il n’y a rien à faire ». En fait, la phrase intégrale se lit comme suit : « Il n’y a rien à faire pour s’éveiller car nous le sommes déjà ». Fréquemment...
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Se sentir offensé, la moufette de l'ascension par Inelia Benz Il y a des années, j'ai lu quelque part que si quelqu'un arrivait à vous blesser par ses paroles, c'était parce qu'il y avait quelque chose de vrai là-dedans. Si cela n'avait pas été le cas,...
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Nous sommes UNE famille Universelle! Lorsque j'ai vu cette image, cela a 'activé' à l'intérieur de moi un sentiment profond d'Unité. Que ressentez-vous? Si cela résonne en vous, s'il vous plaît 'partagez' ceci afin que les autres puissent également ressentir...
Publiée le 11 juil. 2012 Dans cette conférence présentée à Milan, Gregg Braden nous explique ce qu'est le langage de la divine matrice (ce champ d'energie qui unifie tout dans l'univers) et ce qu'il appelle la nouvelle science. Contrairement, dit-il,...
Approches non-duelles de la connaissance de soi Jean-Marc Mantel DIMANCHE 30 SEPTEMBRE 2012 10h00-18h00 Le Petit Mas 2, chemin du Puy Villeneuve-Loubet http://lepetitmas.fr Le témoin est toujours présent. Il n'est pas quelqu'un, mais est la présence elle-même....
Que sait-on vraiment de la réalité !? - Dans le terrier du lapin (2:27:59) version française Un film de Mark Vicente Betsy et William Arntz (2005) Avec Marlee Matlin - Elaine Hendrix - Robert Bailey Jr. - John Ross Bowie - Armin Shimerman - Barry Newman...
"Ernest et Célestine", film d'animation signé Benjamin Renner, soutenu par le duo de "Panique au Village", adapté et scénarisé par Daniel Pennac, sort ce mercredi dans les salles. "Ernest et Célestine" relate la rencontre improbable entre une petite souris...
Chères lectrices, chers lecteurs, cher(e)s abonné(e)s, En désaccord complet avec la politique d'over-blog qui surcharge mon blog d'insupportables publicités, j'ai préféré créer un autre blog sur une autre plateforme et un site sur lequel je donne toutes...
S O S ...---... Over-blog m'invite à effectuer le transfert de mon blog sur la nouvelle plateforme. Avant de me lancer dans cette démarche qui pourrait s'avérer bien trop complexe pour moi, je lance donc un appel au secours à toutes les généreuses âmes...
Première vidéo d'une longue série : c'est purement et simplement GENIAL !!! Conférence donnée dans la librairie métaphysique de la vallée de Rogue en 2003 Si les sous titres en français ne sont pas activés, cliquez sur cc.
Je vous souhaite une Lumineuse Année 2012 !
Quand la gent animale nous donne des leçons de tendresse !!!
Enfin un philosophe qui ose nous entretenir de la gentillesse ! Vifs remerciements à Emmanuel Jaffelin !
Chaleureux remerciements à Marc de La Ménardière !
Voilà bien quelques décennies que je lis et/ou écoute ce très cher Omraam Mikhaël Aïvanhov, sans me lasser ! Je dédie ce discours sur l'Art à ma fille, véritable artiste d'aujourd'hui et de demain !
Crop circles et mandalas par soleilamethyste
Méditation par le son : une pratique ancestrale.
quel enseignement !
La magie des fonds sous-marins, une harmonie toute de douceur et de sérénité entre les poissons, y compris une étonnante murène, et les humains : une belle expérience méditative !
Nassim Haramein
N'y aurait-il pas là quelque élément de réponse à la question posée dans l'article précédent ?...
Un solo enregistré en Inde à 3200m d'altitude, de magnifiques images et les sons de cet instrument (hang), que vous allez peut-être écouter pour la première fois avec grand bonheur, j'espère. Une musique parfaite pour la méditation !
The Great Bell Chant (The End of Suffering) from R Smittenaar on Vimeo.
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